GenPI.co 
GenPI.co - Labu siam merupakan salah satu buah sayuran yang memiliki nol kandungan lemak. Dalam labu siam mengandung 14% serat yang bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Tak hanya itu saja, kandungan serat labu siam bisa mengontrol gula darah penderita diabetes dan sekaligus mengeluarkan racun dalam tubuh.
BACA JUGA: Khasiat Daun Sambiloto Bikin Melongo, Mujarab Untuk Obati...
Berikut khasiat dahsyat mengonsumsi labu siam, kandungannya bikin penyakit ini ambrol.
1. Mengandung Vitamin B
Dalam labu siam mengandung beberapa jenis vitamin dari gabungan vitamin B Kompleks seperti manfaat vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, biotin, asam folat serta niasin.
Namun, unsur terbanyak dalam labu siam adalah vitamin B5 dan B6 yang sangat baik untuk meningkatkan kemampuan tubuh penderita asam urat dalam menyerap cairan yang masuk ke dalam tubuh.
BACA JUGA: Khasiat Mengonsumsi Sawi Putih Ternyata Sangat Mencengangkan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
