GenPI.co 
6. Menurunkan tekanan darah
Jambu biji merupakan buah yang sebaiknya dikonsumsi jika menderita darah tinggi.
Sebuah penelitian bahkan mengungkapkan, mengonsumsi buah jambu biji dapat menurunkan kolesterol jahat dan menurunkan tekanan darah. Manfaat jambu biji ini diperoleh berkat kandungan vitamin C dan serat.
7. Mencegah Kanker
Jambu biji merah ternyata bisa mencegah penyakit kanker. Khasiat ini tidak lain didapatkan dari kandungan antioksidan jenis flavonoid dan fitonutrien yang banyak terdapat di dalamnya.
Kandungan ini dinilai sangat efektif untuk mencegah terserangnya penyakit kanker.
Tidak hanya itu, tingginya kandungan vitamin C dalam jambu biji juga sangat bermanfaat untuk menetralkan senyawa radikal bebas yang mampu menyebabkan penyakit kanker jika banyak tertumpuk di dalam tubuh.
Untuk mendapatkan manfaat ini, bisa mengonsumsi buah juga daunnya yang sama-sama mengandung zat antioksidan tinggi.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
