Sumber Nutrisi, Buah Kersen Miliki Manfaat Dahsyat untuk Tubuh

Masyarakat Indonesia tentunya sudah tidak asing lagi dengan buah kersen. Buah berwarna merah yang sering ditemui di pinggir jalan ini mempunyai manfaat dahsyat


Redaktur:
Reporter:
Sumber Nutrisi, Buah Kersen Miliki Manfaat Dahsyat untuk Tubuh - GenPI.co
Buah kersen (Instagram/@zidane.zid) 

Antioksidan merupakan senyawa yang bermanfaat untuk menangkal efek radikal bebas, sehingga tubuh lebih kebal dari berbagai macam penyakit.  

Adapun radikal bebas merupakan sebutan untuk sel-sel rusak yang dapat menyebabkan berbagai macam penyakit di dalam tubuh. 

2. Meningkatkan energi

Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah kersen, bisa membuat tubuh kamu segar dan bugar.  

Mengonsumsi buah ini akan membuatmu terus semangat menjalani hari-hari. 

BACA JUGA: Efek Buruk Mengonsumsi Buah Bit Bikin Kaget, Berbahaya

3. Mencegah penuaan kulit

Kandungan vitamin C di buah kersen sangat penting untuk pembentukan kolagen.  

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda