GenPI.co 
GenPI.co - Tak bisa dimungkiri, segala sesuatu yang berlebihan ternyata bisa memberikan dampak yang buruk atau efek samping pada kesehatan tubuh.
Bahkan, mengonsumsi kurma yang kaya manfaat pun bisa juga menjadi penyebab sakit apabila dikonsumsi dalam jumlah yang tidak wajar.
BACA JUGA: Makan Biji Nangka Khasiatnya Ternyata Mencengangkan, Ajaib
Berikut efek buruk mengonsumsi kurma berlebihan pada kesehatan tubuh.
1. Memicu kegemukan
Kurma ternyata memiliki kandungan kalori yang tinggi sehingga mudah memengaruhi kenaikan berat badan.
Setiap gram buah kurma mengandung 2,8 kalori. Jika kurma dikonsumsi berlebihan, bisa membuat berat badan naik secara drastis dan cepat.
BACA JUGA: Minuman Segar Buka Puasa, Teh Serai Campur Lemon Khasiatnya Ajaib
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
