Penelitian yang dipublikasikan di Journal of Clinical Investigation pada tahun 2012 mengukur metabolisme tubuh pada saat cuaca dingin, namun tidak sampai mengigil.
Jelang peringatan Hari Kesehatan Dunia yang jatuh pada tanggal 7 April, nyatanya Indonesia masih dibayangi gaya hidup yang kurang sehat. Salah satunya disebabkan minimnya kesadaran masyarakat akan pentingnya memiliki pola tidur yang sehat.
Siapkan stamina dan fisik dengan istirahat cukup sebelum naik speedboat. Teriknya sinar matahari, dan ombak yang menderu akan berebut mengganggu stamina tubuh kamu. Sehingga, tidur yang cukup dan memastikan kondisi tubuh dalam keadaaan prima, adalah bekal
Hotel Pringgosari berlokasi di Kabupaten Karanganyar, Jateng memang unik. Lantainya yang belum berbahan keramik, dan ada satu kamar yang pernah digunakan oleh Presiden pertama Indonesia, Soekarno.
Putih telur merupakan makanan sederhana yang dapat dikonsumsi saat jam makan malam. Putih telur juga kaya akan tiptophan asam amino, yang artinya mereka membantu Anda tidur lebih lama dengan memberitahu otak Anda untuk tidur malam.
Bermain hammock dan tidur mengantung di atas tebing yang tinggi? Tentu akan membuat kamu merasa ngeri saat menaikinya. Coba hammock yuk Gunung Masigit Bandung.
Skylodge berada di ketinggian hingga 500 meter, dan kamar penginapan tersebut terbuat dari kaca yang makin menuji nyali. Tidak mudah untuk menuju kamar hotel yang menggantung di ats tebing ini.