GenPI.co 
GenPI.co - Presenter Nirina Zubir mengungkapkan pengalaman saat ia dan keluarga terserang covid-19. Ia mengaku lebih waspada lagi.
Pemain film Keluarga Cemara 2 kini semakin memperhatikan pola makan yang sehat.
"Kena covid-19 itu bener-bener jadi pelajaran banget, sih, buat aku, karena itu sekarang aku lebih memperbanyak lagi konsumsi buah," jelas Nirina kepada GenPI.co, di Jakarta Barat, Selasa (9/8).
BACA JUGA: Rahasia Badan Kencang Nirina Zubir di Usia 40 Tahunan, Tiru Nih!
Ibu 2 anak ini sempat mengira sudah cukup menjaga kesehatan dengan olahraga dan makan sehat.
Namun, rupanya ia sadar bahwa asupan makanan khususnya buah saja masih tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi.
BACA JUGA: Polisi Ringkus Mafia Tanah yang Merugikan Nirina Zubir
Istri Ernest Fardiyan Syarif tersebut juga selalu memberi anaknya buah-buahan setiap hari. Mulai dari delima, kesemek, jeruk bali dan masih banyak lagi.
"Kalau sebelumnya cuma kasih pisang, jeruk, dan pepaya sekarang variannya jadi lebih banyak, I making it as a lifestyle." lanjutnya.
BACA JUGA: Nirina Zubir Sebut Mendidik Anak Lebih Mudah di Zaman Sekarang
Na sapaan akrab Nirina Zubir mengatakan dirinya akan rutin setiap hari konsumsi buah sebelum berangkat berativitas.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
