GenPI.co 
Dalam acara ini, para peserta diajak untuk melakukan gerakan-gerakan tubuh di atas trampoline sambil mengikuti irama musik yang energik.
Para peserta yang hadir pada acara tersebut juga mengaku senang dan merasa terhibur dengan kegiatan Trampoline Dance Fitness ini.
Instruktur senam, Indah Nurmalita berharap semakin banyak warga Bogor yang tertarik untuk mencoba Trampoline Dance Fitness dan menjadikannya sebagai bagian dari gaya hidup sehat mereka.
BACA JUGA: 5 Cawapres Ganjar Pranowo dari PPP, Erick Thohir dan Sandiaga Uno Ketat
"Manfaatnya untuk menguatkan otot-otot kaki terutama, bisa pakai alat seperti barbel. Bisa untuk menghilangkam stres dan menurunkan berat badan. Semoga warga Bogor ikut serta, ada keinginan untuk senam Trampoline," papar Indah.(*)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
