Berita terkini terkait Stres psikologis : Tips Mencegah...

Kerutan yang muncul pada wajah merupakan hal yang wajar seiring bertambahnya usia. Namun perubahan itu tidak hanya dipicu faktor usia.

Penurunan berat badan dipengaruhi banyak faktor, seperti pola makan, aktivitas fisik, dan kondisi kesehatan.

Meski kamu sudah berusaha keras, ada banyak alasan mengapa berat badan tidak turun.

Kamu bisa sangat mudah terjebak dalam hubungan yang menguras energi dan menimbulkan stres.

Makan berlebihan terus-menerus bisa menyebabkan penambahan berat badan. Seseorang yang mengalami tingkat stres tinggi mungkin makan berlebihan.

Makan berlebihan bukan hanya soal jumlah makanan, tetapi juga kondisi dan alasan kamu makan.

Stres bisa menghantui kamu, memengaruhi suasana hati, dan hubungan. Bagaimana cara meredakannya?

Ada hubungan yang membuat bahagia dan membantu berkembang, ada juga yang membuat stres.

Meladeni tipe orang yang memiliki emosi negatif sangat melelahkan dan membuat stres.

Teh hitam mengandung beberapa senyawa bermanfaat, seperti antioksidan polifenol.