GenPI.co 
Trauma masa lalu itu pun memiliki banyak bentuk yang kemudian bisa menjadi fobia atau perilaku kurang baik.
Pasien lalu diajak untuk berdamai dengan masalah mereka di masa lalu itu.
Hipnoterapi tak akan bisa berhasil jika pasien tidak bisa memaafkan diri sendiri terkait masalah yang dilaluinya di masa lalu.
BACA JUGA: Banyak Warga Trauma Setelah Gempa Dahsyat NTT, Mohon Doanya
Oleh karena itu, pasien diharapkan bisa menerima kenyataan bahwa masalah itu sudah terjadi, kemudian memaafkan diri sendiri atas kejadian tersebut.
Selain untuk menghilangkan fobia dan masalah di masa lalu, hipnoterapi juga dapat membantu seseorang menjadi lebih rileks, mengurangi stres dan kecemasan, serta membantu meredakan nyeri. (*)
BACA JUGA: Trauma Belum Hilang, Gala Sky Lupa Cara Berjalan
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
