3 Minuman Ini Cocok Jadi Menu Sahur Pertama

3 Minuman Ini Cocok Jadi Menu Sahur Pertama - GenPI.co
Susu salah satu minuman yang cocok untuk sahur. (ist)

Jus Buah

Pilihan minuman yang satu ini yaitu jus buah bisa menjadi pilihan terbaik kalau tidak nafsu makan. Kaya akan serat dan air bisa membantu tubuh untuk mengenbalikan cairan dan elektrolit. Jus buah yang bisa dijajal adaah buah melon, mangga, jeruk dengan campuran strawberry ataupun apel. 

Jus buah ini diblender tanpa menggunakan gula rasanya pun tetap segar. Serat yang terkandung di dalamnya bisa membuat tubuh kenyang lebih lama, serta vitamin dan antioksidan yang terkandung juga bisa membuat tubuh lebih berenergi dan meningkatkan sistem imunitas.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya