Percaya deh! Jamu Kunyit Buat Pagi Kamu Bergairah

Kacang-kacangan

Mengonsumsi kacang-kacangan di pagi hari juga dapat memberikan tenaga. 

Selain itu juga meningkatkan daya ingat selain itu juga meningkatkan kemampuan berpikir, dan memperlancar aliran oksigen ke otak. 

Serat yang ada dalam makanan ini juga membuat kamu kenyang lebih lama, tidak mudah lelah dan memberikan energi yang konsisten hingga siang hari.

Stroberi

Buah stroberi juga dapat meningkatkan semangat di pagi hari. 

Pasalnya stroberi mengandung vitamin C yang bermanfaat bagi aktivitas otak. 

Selain itu, vitamin C juga menjadi antioksidan ampuh mencegah penuaan dini. (*)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News