3 Tips Jitu Biar Tidak Ngos-ngosan Saat Bergulat di Ranjang

GenPI.co - Jika diibaratkan, tenaga yang diperlukan dan dikerahkan selama bergulat denagn pasangan di ranjang sama seperti olahraga lari.

Maka kamu juga bisa kehabisan napas sehingga tersengal-sengal seperti habis berlari.

Agar tak kehabisan napas dan terengah-engah, begini cara mencegah sesak napas saat berhubungan.

BACA JUGA:  Beby Margaretha Blak-blakan Lagi Bergulat di Ranjang, Eh Digedor

Pilih waktu yang tepat

Bagi banyak pasangan, malam hari adalah waktu begituan yang terbaik.

BACA JUGA:  Ekstrak Basil, dan 3 Bahan Herbal Pamacu Gairah Pria di Ranjang

Namun jika kamu ingin menghindari risiko tiba-tiba sesak napas saat berhubungan, carilah waktu yang lebih baik.

Misalnya pada pagi atau sore hari di akhir pekan.

BACA JUGA:  7 Hal yang Buat Wanita Sulit Capai Puncak Saat Beraksi di Ranjang

Waktu ini ideal untuk bermesraan karena sebagian besar energi yang terkuras habis sudah pulih kembali.

Pilih posisi yang enak dan nyaman

Pintar-pintar memilih posisi yang tepat tidak hanya membuat permainan jadi lebih tahan lama, tapi juga bebas masalah.

Bagi pasangan yang sama-sama gemuk, misalnya, hindari posisi misionaris yang menekan dada dan perut.

Gantinya cobalah posisi doggy, berdiri, atau duduk berpangkuan.

Atur teknik bernapas

Jangan biasakan menahan napas ketika penetrasi sedang berlangsung.

Ingatkan diri sendiri untuk mengatur napas sesantai mungkin; jangan terlalu cepat dan pendek-pendek. (hellosehat)