3 Susu Alternatif bagi Anak yang Punya Alergi

GenPI.co - Alergi susu sapi justru terjadi akibat adanya reaksi sistem kekebalan tubuh anak dengan protein yang terkandung di dalam susu sapi.

Jenis protein yang paling sering menyebabkan alergi adalah whey dan kasein.

Bayi dan anak yang mengalaminya bisa saja alergi terhadap salah satu atau kedua protein tersebut.

BACA JUGA:  Air Tajin Sebagai Pengganti ASI untuk Bayi, Apakah Boleh?

Ada beberapa pilihan susu lain yang bisa diberikan pada anak yang alergi susu sapi.

Susu kacang mete

BACA JUGA:  3 Makanan yang Bikin Bayi Susah Tidur, Nomor 2 Sering Diberikan

Meskipun kacang mede cenderung rendah lemak, tetapi kacang mede memiliki kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan yang tinggi.

Di dalamnya juga terdapat vitamin E, vitamin K, vitamin B6, fosfor, zinc, magnesium, dan zat besi.

BACA JUGA:  Gangguan Tidur pada Bayi yang Berakibat Fatal, Moms Wajib Tahu

Kandungan tersebut membantu menjaga kesehatan jantung, mata, hingga kelancaran peredaran darah juga merupakan fungsi dari kacang mede.

Susu soya

Susu soya formula merupakan asam amino yang diformulasikan untuk melengkapi kebutuhan bayi.

Susu soya formula kerap menjadi pilihan para ibu untuk bayi yang memiliki alergi susu sapi.

Susu almond

Susu almond juga lebih kaya akan asam lemak tidak jenuh serta kaya akan vitamin E.

Satu porsi susu almond sudah dapat memenuhi kebutuhan vitamin E sebesar 50 persen.

Tidak hanya vitamin E, kandungan vitamin A dan vitamin D, dan kalsium.

Namun susu almond sebaiknya tidak diberikan untuk anak di bawah usia satu tahun. (hellosehat)