GenPI.co - Harus move on dan melupakan seseorang yang kamu sayangi bisa jadi sulit dan bahkan melelahkan setelah putus cinta.
Lagi pula, ketika kamu sangat peduli pada seseorang, akan sangat sulit untuk melewati emosi ini dan melanjutkan hidup.
Jika dirimu telah sepenuhnya berpisah Anda tetapi tampaknya tidak bisa melepaskannya, silakan baca terus untuk menemukan solusi!
Menerima kenyataan dari situasi
Bahkan jika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana, menerima bahwa hubungan itu berumur pendek dan sekarang sudah berakhir adalah sangat penting.
Kamu mungkin merasa diciptakan untuk satu sama lain ketika pertama kali bertemu.,Tetapi orang-orang berubah, dan terkadang itu berarti orang itu tidak lagi cocok.
Ada banyak mitra potensial yang kompatibel di luar sana. Kmau harus mencoba beberapa opsi dan menghabiskan waktu untuk apa yang benar-benar cocok untukmu.
Beristirahatlah dari media sosial
Ini adalah salah satu cara yang paling sulit dan halus agar bisa move on dan melanjutkan hidup.
Saat mencoba melupakan mantan, terus menguntit akun media sosialnya lebih banyak merugikan daripada menguntungkan.
Kamu hanya akan mengarang cerita di kepala, merindukannya, atau menjadi marah sebagai hasilnya.
Untuk menghilangkan orang ini dari pikiran, dia harus dihapus dari layarmu.
Belajar darinya
Belajar dari pengalaman adalah bagian penting dari mencari tahu bagaimana melanjutkan setelah putus cinta. Ini termasuk perpisahan dan seluruh hubunganmu dengannya.
Pertimbangkan kata-kata atau perilaku apa yang ingin kamu ulangi di masa depan, serta apa yang membuatmu tidak bangga dengan ucapan atau tindakanmu.
Pertimbangkan apa yang hebat tentang hubungan itu, apa yang tidak begitu hebat, dan apa yang berkontribusi pada kehancuran hubungan itu.
Jangan menyalahkan
Meskipun mungkin tergoda untuk menyalahkan setelah putus cinta, itu tidak akan membantumu melupakannya.
Apakah kamu menyalahkan dia atau diri sendiri, mengulang skenario menyakitkan hanya berfungsi untuk memperkuat emosi negatif.
Jadi, akhiri bab hidup kamu itu dan berkonsentrasilah untuk mencari tahu bagaimana melanjutkannya.
Keheningan setelah putus cinta memungkinkanmu untuk bangkit kembali lebih kuat.
Selain itu, ini memberimu kesempatan untuk membuat pasangan menyadari nilaimu yang sebenarnya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News