GenPI.co - Selama menjalankan ibadah puasa Ramadan, kamu perlu memperhatikan asupan makanan dan minuman, baik ketika berbuka atau sahur.
Salah satu caranya dengan mengonsumsi madu yang bagus agar energi tetap optimal.
Selain meningkatkan energi tubuh, manfaat madu juga baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan kesehatan.
Berikut ini daftar merek madu terbaik yang bagus kamu konsumsi selama bulan puasa.
Manuka Health MGO 115+
Manuka Health adalah madu monofloral yang dihasilkan lebah dari sari bunga manuka di Selandia Baru.
Madu ini mengandung (MGO 115+) setara 5,6+ UMF. MGO adalah Methylglyoxal, bahan aktif dalam madu manuka yang berperan sebagai antibakteri.
Sementara itu, UMF (Unique Manuka Factor) adalah standar internasional untuk madu manuka untuk menjamin kemurnian dan kualitasnya.
Uray Natural Honey
Merek madu yang bagus ini cocok dikonsumsi sehari-hari sebagai pemanis pengganti gula.
Selain itu, kamu juga bisa menggunakannya untuk menjaga daya tahan tubuh dan mengatasi masalah pencernaan.
jenis madu Uray diperoleh dari lebah hutan (Apis dorsata) yang ada di hutan Sulawesi.
Forbee Longan Honey
Madu yang bagus berikutnya adalah Forbee Longan Honey yang dipanen dari monofloral bunga kelengkeng.
Madu ini juga kaya akan vitamin B kompleks dan antioksidan flavonoid yang dapat meningkatkan energi serta menetralisir efek toksik dari radikal bebas.
Comvita Manuka Honey UMF 10+
Comvita Manuka Honey UMF 10+ adalah madu mentah yang tidak melalui proses pasteurisasi.
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, UMF adalah standar internasional untuk madu manuka dengan kemurniannya. Makin besar angkanya, maka kemurniannya terjamin. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News