Jangan Anggap Sepele, Ini Tanda Kamu Alami Trust Issue

GenPI.co - Istilah trust issue kini menjadi salah satu hal yang ramai diperbincangkan.

Trust issue berkaitan dengan depresi, gangguan penyesuaian, kecemasan berlebih, perasaan takut, hingga trauma orang lain atau diri sendiri.

Psikolog Paula Bola mengatakan bahwa hal itu tidak boleh dibiarkan berlarut.

BACA JUGA:  Remaja Perempuan Lebih Rentan Depresi Akibat Media Sosial

Sebab, trust issue akan mengganggu aktivitas juga fokus dalam bekerja.

Paula mengatakan, terdapat beberapa tanda seseorang mengalami trust issue tanpa disadari.

BACA JUGA:  Ini Masalah Saat Pacaran yang Bisa Menimbulkan Depresi

"Seseorang yang mengalami trust issue akan bermasalah dengan kepercayaan dan cenderung kesulitan dalam berkomitmen," jelas Paula kepada GenPI.co, Senin (4/7).

Beberapa orang sulit untuk bercerita apapun kepada pasangannya. Sebab, menganggap hubungan yang diiringi rasa saling percaya tidak mungkin terjadi.

BACA JUGA:  Apa Saja Tanda Anak yang Kena Depresi?

"Orang yang mengalami trust issue juga cenderung berpikir negatif kalau orang lain akan selalu sengaja melakukan hal buruk terhadap mereka," tuturnya.

Dalam hal ini, kamu akan sulit menerima pujian bahkan pernyataan cinta yang tulus dari orang lain karena dianggap sebagai motif untuk menyakiti.

"Selanjutnya, ketika mengalami masalah kepercayaan ini, orang akan mengisolasi dirinya dari orang lain, karena dianggap tidak ada satupun yang bisa dia percayai," lanjutnya.

Terakhir, trust issue bisa menyebabkan diri menjadi terlalu protektif, baik terhadap diri sendiri maupun orang terdekat.

"Tanpa disarari, orang yang mengalami trust issue selalu membayangkan skenario yang bahkan belum pernah terjadi sebelumnya akan dialami dirinya." tutupnya. (*)