Bermain Aktif Memberi Banyak Manfaat untuk Tumbuh Kembang Anak

GenPI.co - Bermain aktif atau melibatkan banyak aktivitas fisik seperti memanjat atau melompat bisa memberikan banyak manfaat untuk anak.

Psikolog anak dan keluarga dari Universitas Indonesia Saskhya Aulia Prima mengatakan manfaat tersebut untuk tumbuh kembang anak.

“Manfaat yang didapatkan pastinya menjaga kesehatan anak dan membantu meningkatkan daya tahan stres anak,” katanya dikutip dari Antara, Sabtu (17/6).

BACA JUGA:  Manfaat Pijat Bayi, Bisa Meningkatkan Ikatan Emosional dengan Orang Tua

Menurut dia, anak akan menghadapi lebih banyak tantangan ketika bermain dengan melibatkan banyak aktivitas fisik.

Kondisi tersebut akan membuat anak terbiasa dengan tantangan yang mungkin akan dihadapi di kemudian hari.

BACA JUGA:  Cara Mencegah Stunting pada Anak, Bisa Disiplin Pola Asuh Nutrisi

Saskhya mengungkapkan kesehatan mental anak pun bisa terkelola dengan baik ketika bermain aktif.

Sebab ketika bermain banyak aktivitas fisik itu, mereka cenderung lebih rileks serta suasana hatinya yang baik.

BACA JUGA:  Pentingnya Vaksinasi Anak, Orang Tua Diimbau Tak Menundanya

Manfaat lain dari bermain aktif ini yaitu bisa membantu meningkatkan keterampilan emosi dan sosial anak.

Anak bisa belajar bernegosiasi maupun kerja sama yang baik ketika bermain bersama orang tua atau teman-temannya.

“Ketika anak bermain aktif ini, maka bisa membantu menstimulasi perkembangan pada otaknya,” ucapnya. (ant)