GenPI.co - Punya kulit yang sehat menjadi idaman semua orang. America Academy of Dermatology menyebutkan tiga kunci untuk merawat kulit, baik itu wajah hingga kaki.
Caranya meliputi menjaga kulit tetap bersih, melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan, dan merawatnya segera jika terjadi masalah.
BACA JUGA: 4 Zat Gizi yang Dibutuhkan agar Punya Kuku Sehat dan Kuat
Jika sasaran Anda kali ini adalah merawat kulit kaki, kuncinya tetap sama. Supaya lebih jelas, mari kupas satu per satu cara merawat kulit kaki agar tetap sehat.
1. Hapus cat kuku
Merawat kulit kaki berarti Anda juga perlu tahu cara menjaga kesehatan kuku kaki. Salah satunya cara merawat kuku kaki, yakni rajin memotong kukunya dan kurangi menggunakan cat kuku.
2. Eksfoliasi
Setiap hari jutaan sel kulit akan mati dan digantikan dengan sel baru yang sehat. Jika tidak dibersihkan dengan benar, sel kulit mati bisa menumpuk. Penumpukan sel kulit mati tersebut bisa membuat kulit kaki jadi kusam.
3. Pakai pelembap
Kulit kaki kering adalah masalah yang paling umum terjadi. Kondisi ini membuat kaki jadi pecah-pecah, mengelupas, dan gatal.
BACA JUGA: Waspada! Kuku Kuning Bisa Jadi Tanda Awal Diabetes
Cara merawat kulit kaki yang kering seperti ini adalah menjaga kelembapannya. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News