GenPI.co - Banyak orang yang memiliki kebiasaan buruk menahan kencing yang seharusnya tidak mereka lakukan. Sering menahan kecing dapat menyebabkan terakumulasinya dampak buruk pada tubuh.
Menurut dokter ahli urologi dr Ponco Birowo SpU (K), PhD, air pipis seharusnya steril, tetapi bila tidak segera dibuang menjadi media masuknya bakteri ke dalam tubuh.
BACA JUGA: Minum Rebusan Daun Mangga Ternyata Khasiatnya Sangat Dahsyat!
Infeksi kemudian menyebar hingga akhirnya perlu penanganan lebih lanjut bergantung kondisi tubuh pasien.
Sejumlah hal ini bahkan bisa berdampak serius pada kesehatanmu. Kandung kemih seseorang bisa menahan hingga setengah liter air kencing.
Pompa di kandung kemih berfungsi membantu air pipis keluar lancar tanpa gangguan. Sering nahan pipis menganggu kerja pompa pada kandung kemih yang hanya berkapasitas 250-300 cc.
BACA JUGA: Tameng Hidup Jokowi Kariernya Tokcer, Resmi Jadi Danjen Kopassus
"Bila terus ditahan hingga kapasitasnya mencapai 500 cc maka kerja pompa menjadi tidak maksimal. Risiko ini makin meningkat dengan semakin seringnya nahan pipis, yang mengakibatkan air seni tidak bisa keluar dengan lancar," ujar dr Ponco.
Berikut ini beberapa dampak yang dapat kamu alami jika sering menahan buang air kecil:
1. Infeksi Saluran Kencing
Infeksi saluran kencing bisa terjadi ketika saluran kencing terinfeksi oleh bakteri.
Sejumlah hal lain yang bisa menyebabkan munculnya bakteri ini adalah ketika kamu kurang minum, tidak mencuci bagian vital usai bercinta, atau jarang buang air kecil.
Ketika kamu mengalami masalah ini, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.
BACA JUGA: Nasib Anies Baswedan, Rizal Ramli: Jokowi Itu Presiden Bukan?
2. Masalah Kandung Kemih
Ketika kamu menahan kencing berkali-kali dan dalam waktu lama, kandung kemih bakal mengalami masalah.
Untuk mengatasi hal ini kamu harus mengoperasinya. Beruntung hal ini sangat jarang terjadi karena biasanya kamu bakal mengompol terlebih dahulu.
BACA JUGA: 5 Zodiak Paling Mujur Sedunia, Hobinya Bisa Datangkan Hujan Uang
3. Rasa Sakit
Rasa sakit secara umum pada tubuh bisa kamu alami ketika terlalu sering menahan kencing. Ketika kamu tidak buang air kecil dengan tepat, sekujur tubuh bisa mengalami sakit dan sulit bersantai.
Sejumlah masalah tersebut bisa kamu alami ketika terlalu sering menahan kencing.
Mengingat bahaya yang bisa ditimbulkan, maka sebaiknya kamu segera kencing ketika merasa kebelet untuk mencegah masalah lebih lanjut.
4. Batu Ginjal
Batu ginjal bisa kamu alami ketika kurang cairan atau kurang sering buang air kecil.
Berlebihnya natrium, kalsium, serta berbagai zat mineral lainnya yang diperoleh dari air putih akan membentuk endapan di ginjal berupa batu.
Jika endapan zat-zat ini tidak dikeluarkan secara rutin, akan menyebabkan seseorang mengidap batu ginjal.
Akibatnya, ketika ingin buang air kecil, akan terjadi rasa sakit yang hebat.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News