GenPI.co - Bukan hanya sekadar menyedapkan makanan saja, daun pandan memiliki manfaat untuk kesehatan berkat kandungan di dalamnya.
Daun pandan (Pandanus Amaryllifolius) adalah tumbuhan tropis yang dikenal dengan aroma khasnya. Daun berwarna hijau ini memiliki perpaduan aroma vanilla, almond, dan wangi yang disukai untuk masakan.
BACA JUGA: Wanita Harus Minum Rebusan Kayu Manis, Manfaatnya Dahsyat!
Meski banyak tumbuh di negara-negara Asia Tenggara dan Asia Selatan, daun pandan juga populer di negara-negara Eropa dan Amerika sebagai penambah aroma masakan atau sajian pencuci mulut.
Berikut ini beberapa manfaat daun pandan yang sangat dahsyat untuk kesehatan.
1. Membantu detoksifikasi
Bagi orang yang sehari-hari aktif bergerak dan mau tak mau terpapar polusi, detoksifikasi adalah hal yang penting.
Radikal bebas dalam tubuh harus dilawan agar tidak mengundang penyakit. Anda bisa menggunakan daun pandan untuk membantu proses detoksifikasi.
BACA JUGA: Ternyata 3 Macam Perselingkuhan Ini Bikin Ketagihan
Mengonsumsi air rebusan daun pandan bisa membantu tubuh dan hati agar terhindar dari substansi yang tidak sehat.
2. Menurunkan tekanan darah tinggi
Rebusan daun pandan bisa menjadi alternatif menurunkan tekanan darah tinggi. Racikan ini paten untuk meredakan sakit kepala atau kelelahan.
Rebusan daun pandan ini juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi yang bisa menyebabkan penyakit jantung dan stroke.
BACA JUGA: Karakter 3 Zodiak Ini Paling Sempurna, Jangan Sia-siakan!
3. Mengatasi rematik
Manfaat daun pandan ternyata bisa membantu mengatasi rematik atau radang persendian.
Kamu bisa melakukannya dengan memotong tiga lembar daun dan masukkan ke dalam rebusan minyak kelapa.
Setelah dingin, coba oleskan pada bagian sendi yang terasa sakit untuk mengatasi rematik.
BACA JUGA: Skakmat Anies Baswedan, Bikin Jokowi Kena Imbasnya
4. Terapi kanker
Daun pandan dapat diaplikasikan sebagai terapi penyakit kanker. Mengonsumsi teh pandan 2 kali sehari dapat melawan racun dan menghambat pertumbuhan sel-sel penyebab kanker.
Dalam sebuah penelitian, kandungan daun pandan memiliki efek antimiotic, antiproliferative, dan apoptotic.
Karena itu daun pandan mempunyai potensi untuk dipelajari lebih lanjut dalam perannya sebagai terapi kanker.
5. Mengatasi kulit terbakar
Ketika Kamu mengalami kulit terbakar akibat paparan sinar matahari dalam jangka waktu lama, coba atasi dengan menambahkan daun pandan di air saat Kamu mandi.
Cara ini dapat membantu Kamu mengatasi kulit terbakar akibat terpapar sinar matahari.
6. Mengatasi insomnia
Insomnia kerap menjadi musuh besar banyak orang karena tubuh tak bisa beristirahat meski sudah merasa lelah. Beraktivitas keesokan harinya pun jadi tak optimal karena terlalu lelah terjaga semalaman.
Ternyata, kandungan alkaloid dalam daun pandan dapat menimbulkan sensasi rileks pada tubuh. Kamu hanya perlu mengonsumsi air rebusan daun pandan dengan tambahan madu saat malam tiba sehingga bisa tidur lebih mudah.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News