Semangka, Safron dan 2 Bahan Alami untuk Kesuburan Pria

GenPI.co - Kualitas hubungan di ranjang bisa dipengaruhi oleh banyak faktor. Selain olahraga teratur dan istirahat cukup, kesuburan pria juga didukung oleh asupan makanan bergizi. 

Dilansir dari Mens Heath, di bawah ini terdapat 4 makanan sehat yang bisa dikonsumsi setiap hari agar pria makin perkasa saat hubungan. Apa saja itu?

BACA JUGA: Khasiat Wortel Bagi Kesuburan Pria Sungguh Menakjubkan, Tokcer!

1. Semangka

Buah dapat mengendurkan pembuluh darah tanpa menimbulkan efek samping. Rahasia di balik kekuatannya adalah phytonutrisi yang disebut citrulline, yang membantu meningkatkan hasrat. Caranya potong semangka menjadi beberapa bagian kecil. 

Kemudian, taburkan sedikit bubuk jahe dan garam ke dalam potongan semangka ini. Nikmatilah hidangan lezat ini atau tambahkan ke salad buah.

2. Safron

Menurut sebuah penelitian, safron atau bunga kuma-kuma dapat digunakan untuk menambah kuat organ vital pria. Ia memiliki banyak karotenoid, yang berfungsi sebagai antioksidan untuk mencegah tubuh dari kanker, infeksi dan modulator kekebalan tubuh.

Rendam 10 almond semalam dalam semangkuk air. Keesokan paginya, kupas kulitnya sebelum memblender almond dengan secangkir susu panas. 

Kemudian, tambahkan sedikit jahe, saffron dan kapulaga ke dalamnya. Celupkan larutan ini setiap pagi.

3. Benih Bawang Hijau

Biji-biji ini mengandung antioksidan yang disebut Quercetin, yang memiliki kekuatan anti-inflamasi dan anti-histamin. Vitamin C yang ditemukan dalam biji ini membantu meningkatkan jumlah cairan pria.

Pertama, remukkan biji dan rendam bubuk dalam 5 sdt. air selama sekitar 3 jam. Konsumsi campuran ini sebelum makan.

BACA JUGA: 3 Makanan Sehat untuk Meningkatkan Kesuburan Pria

4. Kayu Manis

Untuk menambah kekuatan si anu, caranya dengan menggunakan kayu manis. Cukup ambil 2 sdm. bubuk kayu manis dan 5 sdm. air.

Campurkan kedua bahan dengan baik dan kemudian konsumsilah dua kali sehari setelah makan. Perlu diperhatikan obat ini tidak baik untuk mereka yang menderita diabetes atau yang baru menjalani operasi.(*)