GenPI.co - Gaya hidup masyarakat zaman sekarang memang sangat memprihatinkan. Sebab, banyak hal yang bisa menimbulkan tubuh tidak sehat, termasuk penyebab terjadinya penumpukan toksin atau racun tubuh.
Salah satu yang membuat tubuh tidak sehat adalah pola makanan dan kurangnya berolahraga.
Adapun cara mengetahui bahwa tubuh seseorang banyak kandungan racun, ini dia tandanya:
1. Lelah berkepanjangan
Tanda selanjutnya adalah jika cepat sekali lelah dan lama kembali untuk bersemangat, hal itu merupakan pertanda tubuh mulai banyak menumpuk racun.
Tak hanya itu nafsu makan yang tidak terkontrol juga menjadi tanda adanya racun di tubuh kalian.
2. Berat badan susah turun
Sudah mencoba berbagai cara, tapi tetap saja akan sulit munurunkan berat badan. Nah, itu indikasi badan seseorang mulai menumpuk racun.
3. Sering masuk angin, pusing dan pegal
Sering merasakan kondisi ini ternyata bukan berarti seseorang sakit. Tetapi, hal ini merupakan indikasi adanya kandungan racun dalam tubuh.
4. Perut buncit dan susah BAB
Jika seseorang memiliki perut buncit dan susah buang air besar (BAB), maka harus berhati-hati dengan mencoba pola hidup sehat dan rajin berolahraga.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News