Khasiat Biji Mahoni Tak Bisa Disepelekan, Penyakit Kronis Nyerah

GenPI.co - Tak sulit untuk menemukan biji pohon mahoni, biji berwarna cokelat ini memiliki segudang manfaat untuk sembuhkan penyakit kronis.

Biasanya biji buah mahoni dibuat menjadi bubuk yang nantinya akan dikonsumsi sebagai teh herbal.

Menurut penelitian buah mahoni mengandung flavonoid yang cukup tinggi. Flavonoid merupakan salah satu jenis antioksidan yang memang banyak ditemui pada jenis tanaman herbal termasuk pada biji mahoni.

BACA JUGA:  5 Ciri Wajah Pembawa Keberuntungan, Jangan Sia-siakan

Biji mahoni sering diolah ke dalam bentuk kapsul untuk dikonsumsi. Adapun manfaat yang bisa diperoleh dari biji mahoni sebagai berikut:

1. Menurunkan Kadar Gula

BACA JUGA:  Tes! Jahe Campur Mentimun Bikin Asam Urat Ambrol, Ini Caranya

Paduan kandungan flavonoid dan saponin yang ada dalam biji mahoni juga berkhasiat untuk mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh. Jadi, air rebusan mahoni ini juga layak dicoba oleh para penderita diabetes.

Flavonoid pada biji mahoni sendiri berfungsi untuk mengurangi risiko diabetes. Sementara itu, kandungan saponin berkhasiat menurunkan kadar gula darah itu sendiri.

BACA JUGA:  Kaum Emak Takut Pakai Micin alias MSG, Padahal Khasiatnya Wow

2. Tinggi Kandungan Antioksidan

Menurut penelitian buah mahoni mengandung flavonoid yang cukup tinggi. Flavonoid merupakan salah satu jenis antioksidan yang memang banyak ditemui pada jenis tanaman herbal termasuk pada biji mahoni.

Manfaat antikosidan sendiri yang paling utama adalah untuk menangkan radikal bebas dan pada kasus diabetes, antioksidan membantu mengoptimalkan sistem imun sehingga tidak mudah terkena komplikasi.

3. Mengandung Anti-Inflamasi

Pada penderita diabetes sangat rentan terkena komplikasi dan hal ini biasanya disebabkan oleh peradangan yang muncul akibat tingginya level gula darah.

Sebagai sumber antioksidan seperti flavonoid, buah mahoni juga dapat berfungsi sebagai anti-inflamasi yang dapat mencegah terjadinya peradangan.

Inflamasi juga merupakan salah satu penyebab utama beberapa penyakit kronis.

4. Mencegah Stroke dan Jantung

Penyakit jantung dan stroke sering disebut sebagai pembunuh secara diam-diam. Untuk meminimalisir risiko serangan penyakit ini, kamu bisa mengonsumsi biji mahoni yang dipercaya cukup ampuh.

Mengandung flavonoid, biji mahoni mampu melancarkan peredaran darah sehingga dapat mencegah timbulnya penyumbatan dalam aliran darah. Dengan demikian, secara tidak langsung, aliran darah bisa menghindarkanmu dari serangan jantung maupun stroke.

5. Mengurangi Nyeri Haid

Datangnya haid tiap bulan pada wanita kerap diikuti dengan rasa nyeri yang terkadang tidak tertahankan. Bahkan, pada beberapa orang, nyeri haid bisa membuatnya tidak mampu beraktivitas.

Nah, bagi kamu yang mungkin mengalaminya, cobalah minum air rebusan biji mahoni. Biji mahoni yang sudah direbus dengan air memiliki sifat anti-peradangan yang bisa mengurangi nyeri saat haid tiba.

6. Obat Insomnia

Apabila kamu atau anggota keluargamu mengalami insomnia, cobalah buat satu gelas racikan minuman dari biji mahoni.

Kandungan flavonoid serta saponin di dalam biji mahoni akan membuat otot lebih lemas, sehingga siapa pun yang meminumnya akan lebih mudah untuk tidur. Dengan demikian, kualitas tidur pun jadi lebih baik.(*)