3 Manfaat Luar Biasa Bawang Bombay, Pria dan Wanita Pasti Puas

GenPI.co - Selain teksturnya yang renyah, bawang bombay punya aroma khas yang membantu menyedapkan makanan.

Tak hanya itu saja, ternyata bawang bombay juga kaya kandungan gizi dan manfaat.

Ada berbagai potensi yang bisa kamu dapatkan jika mengonsumsi bawang bombay.

BACA JUGA:  Sangat Berbahaya! Ini Efek Buruk Mengonsumsi Bawang Putih

Menjaga kesehatan jantung

Bawang bombay memiliki manfaat sangat baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

BACA JUGA:  3 Titik Tubuh Yang Tak Boleh Disemprot Parfum, Bisa Bau Bawang!

Dari menjaga tekanan darah, hingga menurunkan risiko terjadinya serangan jantung.

Menjaga mood

BACA JUGA:  Khasiat Bawang Merah Luar Biasa, 5 Penyakit Ini Langsung Ambrol

Folat yang ditemukan dalam bawang bombay ternyata juga bisa mengurangi gejala depresi.

Folat mengurangi terbentuknya homosistein, senyawa yang bisa mencegah darah dan zat gizi mencapai otak dengan optimal.

Menguatkan kekebalan tubuh

Manfaat bawang bombay juga sebagai penguat sistem imunitas tubuh.

Polifenol dalam bawang bombay bertindak sebagai antioksidan, melindungi tubuh dari radikal bebas. (hellosehat)