Stamina Strong! Geprek Bawang Putih Tunggal Khasiatnya Cespleng

GenPI.co - Jangan sepelekan bumbu dapur satu ini, bawang putih tunggal atau dikenal dengan bawang lanang ternyata khasiatnya luar biasa.

Sebab, bawang putih tunggal mengandung senyawa nutrisi: Minyak Atsiri: Minyak atsiri; allicin; kalsium; saltivine; diallysulfide; belerang; protein; lemak; fosfor; zat besi; vitamin A, B1, dan C.

Caranya sangat mudah, cukup 2 siung bawang putih tunggal, bersihkan dan geprek bawang putih tersebut.

BACA JUGA:  Geprek Serai Campur Madu Khasiatnya Joss, Wanita Bisa Terbelalak

Setelah itu, masukkan bawang putih tunggal yang sudah digeprek ke dalam gelas. Kemudian tuang air panas yang sudah mendidih ke dalam gelas tersebut sebanyak 150 ml.

Tutup gelas tersebut, dan tunggu hingga 1 jam. Kemudian campur dengan madu bila suka. Minuman herbal bawang putih tunggal siap dikonsumsi.

BACA JUGA:  Wanita Harus Minum Air Rebusan Kayu Manis, Khasiatnya Wow Banget

Berikut GenPI.co membeber khasiat mengonsums air bawang putih tunggal untuk kesehatan, bikin stamina strong.

1. Menjaga stamina

BACA JUGA:  Rezekinya Tak Bisa Dibendung, Besok 4 Zodiak Mulai Hujan Uang

Kurangnya stamina bisa membuat sejumlah orang terserang berbagai macam penyakit. Bawang putih tunggal ternyata memiliki khasiat untuk memperkuat stamina seseorang.

Hal ini disebabkan bawang putih tunggal memiliki kandungan senyawa yang dapat menangkal berbagai virus dan bakteri penyebab berbagai penyakit.

2. Mengobati flu

Selain minyak atsiri dan allicin, bawang putih tunggal ini memiliki kandungan belerang. Itulah sebabnya, bau bawang putih tunggal ini sangat menyengat.

Namun, bau tersebut justru bermanfaat untuk mempercepat kegiatan membran mucous pada saluran pernapasan.

Selain itu, kandungan phytochemical pada bawang putih tunggal juga dapat membunuh bakteri dan virus. Tidak hanya virus penyebab flu saja, tetapi virus-virus lain penyebab berbagai macam penyakit.

3. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol

Ekstrak bawang putih tunggal diduga mampu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Beberapa temuan penelitian mengungkapkan bahwa bawang putih tunggal dapat melebarkan pembuluh darah serta mengendurkan otot halus.

Bawang putih juga diduga mampu sedikit menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Itu bukan berarti bawang putih tunggal dapat menjadi obat hipertensi maupun kolesterol yang efektif karena masih memerlukan penelitian yang lebih luas.

4. Saluran Pencernaan

Manfaat bawang putih lainnya adalah untuk kesehatan saluran cerna.

Bawang putih tunggal mengandung zat allicin yang berfungsi sebagai antibiotik juga antijamur, dan antiparasit atau obat cacingan.

Penelitian menunjukkan bahwa manfaat bawang putih tunggal juga dapat digunakan untuk melawan infeksi bakteri H.pylori di lambung.

5. Mencegah penyakit kanker

Bawang putih tunggal juga mampu mencegah penyakit kanker perut dan kanker usus besar. Ini disebabkan adanya kandungan organosulfida dalam bawang putih tunggal.

Kandungan tersebut dapat membantu kinerja hati untuk mengeluarkan berbagai macam racun dalam tubuh, termasuk racun yang menyebabkan kanker perut dan kanker usus besar.(*)