GenPI.co - Jahe adalah salah satu tanaman herbal yang biasa digunakan untuk bumbu masak. Orang di Asia Tenggara suka menambahkan jahe agar masakannya makin lezat.
Selain untuk bumbu dapur, jahe memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Tanaman ini mampu menghangatkan tubuh dan sangat baik untuk dikonsumsi secara teratur.
Caranya, siapkan 2-3 siung jahe, kemudian geprek jahe dan rebus dengan 3 gelas air. Setelah mendidih campurkan madu secukupnya.
Aduk sampai rata. Konsumsi ramuan ini sekali tiap malam selama sebulan.
Berikut khasiat mengonsumsi air rebusan jahe campur madu. Siap-siap saja.
1. Mengatasi masalah pada sistem pencernaan
Kandungan antibakteri dalam jahe merah berkhasiat melawan serangan bakteri jahat dalam sistem pencernaan.
Bahkan, menambahkan jahe merah pada makanan dapat membantu mencegah keracunan.
2. Meningkatkan kesuburan pria
Kandungan antioksidan yang ada di dalam jahe merah dipercaya dapat meningkatkan kesuburan pria.
Hal ini karena kandungan alami phyto testosteron yang secara efektif meningkatkan produksi cairan kejantanan pada laki-laki.
3. Menurunkan berat badan
Mengonsumsi jahe merah secara rutin dapat membantu menurunkan berat badan.
Sebab, jahe merah bisa merangsang proses metabolisme dan membakar lebih banyak kalori di dalam tubuh.
4. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan dalam jahe merah berkhasiat menurunkan jumlah kolesterol dan trigliserida, sehingga dapat menjaga kesehatan jantung.
Konsumsi jahe merah secara rutin untuk mendapatkan khasiat yang maksimal.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News