Rutin Minum 3 Jus Buah Ini, Berat Badanmu Bakal Turun Drastis!

GenPI.co - Minum jus buah merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan saat diet.

Namun, kamu harus tahu beberapa kombinasi jus buah yang bisa membantu menurunkan berat badan lebih banyak.

Berikut 3 kombinasi jus buah yang efektif menurunkan berat badan lebih banyak.

1. Pisang, yoghurt, dan madu

BACA JUGA:  Ajaib, Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini Bisa Bikin Wajah Mulus!

Jus pisang, yoghurt dan madu merupakan kombinasi yang baik untuk kamu yang sedang diet,

Pisang dapat menjaga nafsu makan, yoghurt dapat membantu melancarkan metabolisme tubuh dan madu sebagai anti racun yang bikin tubuh jadi lebih sehat.

BACA JUGA:  Buah Nanas Manfaatnya Dahsyat, Pantas Diburu Banyak Wanita

2. Buah naga dan stroberi

Buah naga memiliki banyak kandungan air yang bermanfaat untuk tubuh supaya selalu sehat dan enggak dehidrasi.

BACA JUGA:  Rutin Minum 3 Jus Buah Ini, Wajahmu Bakal Glowing!

Sedangkan stroberi merupakan sumber antioksidan yang mampu membantu melancarkan pencernaan.

3. Pepaya dan tomat

Jus pepaya bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan metabolisme dalam tubuh.

Agar khasiatnya lebih efektif, kamu bisa menambahkan tomat yang kaya vitamin C dan sumber antioksidan. (*)