Rutin Konsumsi Minyak Ikan Setiap Hari, 3 Penyakit Kronis Ambrol

GenPI.co - Minyak ikan dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan karena mengandung asam lemak omega-3.

Berbagai manfaat asam lemak omega-3 yang baru disebutkan terdapat dalam minyak ikan.

Membantu penderita multiple sclerosis

BACA JUGA:  Minyak Zaitun Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol, Ikuti Tipsnya

Multiple sclerosis merupakan penyakit yang menyerang sistem saraf otak dan tulang belakang yang disebabkan oleh berbagai faktor risiko seperti autoimun, genetik, umur, dan jenis kelamin.

Mencegah penurunan massa otot pada pasien kanker

BACA JUGA:  Ternyata Minyak Alpukat Punya Banyak Manfaat untuk Kulit Loh

Pasien kanker yang sedang mengalami pengobatan rentan kehilangan massa otot.

Sebuah percobaan dilakukan pada pasien kanker yang sedang menjalani kemoterapi.

BACA JUGA:  Rutin Pakai Minyak Wijen, Wanita Dijamin Bahagia

Hasilnya ditemukan bahwa 16 pasien yang mengonsumsi minyak ikan secara teratur tidak terlalu mengalami penurunan berat badan.

Sedangkan pada 24 pasien lainnya yang tidak mengonsumsi minyak ikan, diketahui kehilangan berat badan sebanyak 2,3 kg.

Melindungi tubuh dari polusi

Ternyata, minyak ikan memiliki manfaat menjaga kesehatan jantung kamu dari polusi udara yang sangat tinggi terjadi di tempat tinggal kamu.

Menurut penelitian, orang yang tidak mengonsumsi minyak ikan, mendapatkan lebih banyak dampak negatif dibandingkan dengan kelompok yang mengonsumsi minyak ikan. (hellosehat)