GenPI.co - Tumbuhan Cermai atau ceremai yang memiliki nama latin Phyllanthus acidus ini ternyata memiliki khasiat dahsyat untuk penyembuhan beberapa penyakit.
Daun Cermai sendiri mengandung air; karbohidrat; saponin; flavonoida; tanin; polifenol; protein; lemak; dan serat.
Zat-zat inilah yang mendukung khasiat dahsyat daun Cermai untuk kesehatan.
Berikut cara membuat ramuan daun cermai campur madu dan khasiatnya yang bisa bikin terbelalak.
1. Tekanan darah tinggi
Khasiat daun cermai ternyata sangat dahsyat untuk pengobatan darah tinggi.
Siapkan pucuk daun Cermai sebanyak 3 genggam direbus dalam air sebanyak 3 bagian air.
Biarkan mendidih, kemudian air didinginkan dan campur dengan madu. Air rebusan daun cermai siap diminum penderita tekanan darah tinggi. Air bisa disimpan dalam kulkas.
2. Batuk Berdahak
Untuk mengobati batuk berdahak, siapkan 3 genggam pucuk daun cermai dan direbus dalam air sebanyak 3 bagian air.
Biarkan mendidih, kemudian air didinginkan dan campur dengan madu. Air rebusan daun cermai siap diminum untuk penderita batuk berdahak. Minum dalam kondisi air hangat-hangat kuku.
3. Meredakan Asma
Untuk meredakan asma, siapkan 3 genggam pucuk daun Cermai dan direbus dalam air sebanyak 3 bagian air. Biarkan mendidih setelah itu angkat.
Kemudian air didinginkan dan siap diminum ke penderita asma dan napas tersengal.
Bisa ditambahkan madu atau sedikit gula aren. Minum dalam kondisi air hangat-hangat kuku.
4. Mengatasi Mual
Pucuk daun Cermai bisa dimakan langsung atau dibuat dalam bentuk minuman, atau manisan. Rasa asam bisa untuk mengatasi mual, dan menetralisir rasa tidak enak dalam mulut.
5. Mengobati Sembelit
Siapkan daun Cermai sekitar 1 genggam (sekitar 3-5 gram), cuci hingga bersih lalu digiling sampai halus. Bisa dikeringkan atau digunakan dalam bentuk gilingan basah.
Seduh gilingan daun tersebut dengan air panas. Tambahkan (sewaktu masih dalam kondisi hangat) dengan 1 sendok makan madu, aduk sampai merata.
Air diminum berikut ampasnya, mirip seperti minum jamu. Lakukan pemberian ke penderita dengan dosis 2 kali sehari.
6. Melangsingkan Tubuh
Daun cermai juga bermanfaat bagi wanita untuk melangsingkan tubuh. Zat laksatif yang terdapat pada daun cermai akan memperlancar buang air besar.
Cara meramu daunnya, daun Cermai dipotong seperlunya. Kemudian direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tertinggal setengahnya.
Air kemudian disaring dan siap untuk diminum. Minum 3 kali sehari. Ramuan ini bereaksi sangat kuat bila diminum dalam jangka panjang. Oleh karenanya gunakan sesekali saja.
7. Mengobati Kolestrol dan Diabetes
Kandungan tinggi zat saponin dan tanin pada daun cermai, mampu menyerap glukosa dan menurunkan kadar kolestrol.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News