GenPI.co - Kenikir (cosmos caudatus) merupakan salah satu tumbuhan yang dikenal memiliki manfaat untuk kesehatan.
Tak hanya itu, daun kenikir ternyata juga memiliki khasiat luar biasa untuk kecantikan. Wanita bakal terbelalak melihat hasil bila rutin mengonsumsinya.
Pasalnya, daun kenikir memiliki kandungan berbagai zat aktif dan berbagai mineral, seperti antioksidan; fenolat; protein; kalsium; polifenol; saponin; karbohidrat; serta vitamin A, C, dan E.
Bahkan antioksidan yang sangat tinggi di daun Kenikir dianggap setara dengan 2400 mg Vitamin C.
Oleh sebab itu, tidak mengherankan apabila daun kenikir membuat wanita ketagihan, khasiatnya cespleng untuk kecantikan.
Untuk mengonsumsi daun kenikir bisa secara langsung dimakan sebagai lalap, atau juga bisa dengan membuat ramuan teh.
Cara membuat ramuan daun kenikir sangat mudah. Sediakan satu ikat daun kenikir kemudian potong kecil-kecil dan rebus dengan 1 liter air sampai mendidih.
Setelah mendidih angkat ramuan dan diamkan sebentar. Dalam keadaan hangat, saring air rebusan dan hidangkan dalam gelas. Campur madu secukupnya.
Minum air rebusan daun kenikir campur madu pagi dan sore selama 5 hari, setelah itu kondisional sesuai dengan kebutuhan.
Berikut ini GenPI.co membeber khasiat air rebusan daun kenikir campur madu untuk kecantikan:
1. Membuat Mata Terlihat Jernih
Selain vitamin C, di dalam daun kenikir juga terdapat kandungan vitamin A yang sangat bagus untuk menjaga kesehatan mata.
Dengan konsumsi yang rutin, anda akan mendapatkan mata yang jernih dan sehat.
2. Melancarkan Peredaran Darah
Peredaran darah yang lancar berpengaruh besar dalam membantu sel kulit anda dalam melakukan regenerasi sel kulit lain yang telah mati.
3. Mengatasi Bau Mulut
Bau mulut adalah salah satu hal yang sangat mengganggu penampilan dan kenyamanan saat berada di keramaian.
Bau mulut bisa terjadi akibat banyak hal, seperti adanya jamur, bakteri, atau sehabis makan makanan yang memiliki aroma tajam.
Untuk mengatasi hal tersebut, cukup dengan mengonsumsi air rebusan daun kenikir campur madu.
Aroma yang dimiliki daun kenikir akan memberikan sensasi segar dan harum di mulut anda.
4. Mencerahkan Kulit
Tahukah anda kalau kandungan vitamin C di dalam daun kenikir dapat membuat kulit menjadi lebih cerah dan bersinar.
Vitamin C sendiri mampu untuk mempercepat tumbuhnya atau pembentukan kolagen dalam kulit, sehingga kulit mati dapat segera tergantikan dengan regenerasi kulit baru yang sehat.
Vitamin C sendiri juga mengandung senyawa asam askorbat yang kerap dijadikan para pakar kecantikan sebagai solusi membuat kulit tampak kencang.
Kolagen dalam vitamin C juga menjaga kekenyalan dan kelembapan kulit. Hal inilah yang menyebabkan daun Kenikir bisa anda gunakan sebagai salah satu cara untuk mencerahkan kulit.
5. Menghaluskan Kulit
Kandungan Vitamin E dan Vitamin C pada daun Kenikir memang dirasa sangatlah cocok dijadikan solusi untuk anda yang ingin memiliki kulit yang cantik dan sehat.
Vitamin A dan vitamin C menjaga agar kulit tidak tampak kering dan kasar.
Umumnya kulit yang kering dan kasar biasanya disebabkan dari banyaknya pigmen jahat akibat terlalu sering terpapar sinar matahari, atau bisa juga dikarenakan kulit terlalu sering berinteraksi dengan polusi dan perubahan suhu udara.
Menggunakan daun kenikir untuk kecantikan kulit tidak hanya melalui segi konsumsi saja, namun daun Kenikir juga bisa dijadikan sebagai cream yang dioleskan ke kulit.
6. Meregenerasi Sel Kulit Mati
Jika wanita memiliki masalah dengan sel kulit mati yang menghitam dan mengganggu kecantikan wajah, maka daun Kenikir bisa dijadikan solusi terbaik.
Kandungan zat antioksidan yang tinggi di daun Kenikir dapat mempercepat tumbuhnya atau regenerasi sel baru untuk menggantikan sel-sel kulit yang telah mati.
Sel kulit mati biasanya susah dihilangkan karena banyak hal, salah satunya adalah kurang rajin membersihkan wajah.
Kurangnya asupan nutrisi, memiliki intensitas paparan sinar matahari yang terlalu sering, dan lainnya.
7. Mencegah Penuaan Dini
Vitamin C yang terkandung di dalam daun kenikir berfungsi untuk membentuk kolagen dan memperbaiki kerusakan DNA, serta menetralisasi radikal bebas yang masuk kedalam tubuh.
Kolagenlah yang paling berpengaruh besar untuk menjaga kulit tetap kencang seperti tampak lebih muda.
Selain itu antioksidan yang tinggi juga berfungsi untuk menangkal berbagai macam radikal jahat yang membuat kulit lebih cepat kusam dan keriput.
8. Mencegah Bakteri Menempel di Kulit
Bakteri yang tersebar di udara sangatlah banyak dan tidak bisa terlihat.
Sering pula bakteri adalah asal mula sumber permasalahan yang terjadi di kulit.
Seperti kulit yang mudah kering, gampang terlihat kusam, muncul bintik-bintik hitam, dan masih banyak lain.
Dengan rutin mengonsumsi daun kenikir ataupun menjadikannya cream oles untuk kulit, berarti wanita sudah melakukan solusi dan upaya yang tepat.
Kandungan mineral, vitamin, dan zat aktif di dalam daun kenikir dianggap mampu menangkal bakteri yang akan menyerang atau merugikan kulit.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News