8 Makanan Ini Bisa Jadi Pemicu Kamu Mengalami Ambeien

GenPI.co - Makanan tertentu bahkan bisa memicu risiko masalah pencernaan seperti ambeien.

Ambeien biasanya disebabkan oleh mengejan terlalu sering saat buang air besar.

Oleh karena itu, kamu tidak bisa sembarangan mengonsumsi makanan secara berlebihan.

BACA JUGA:  Tinggi Protein, 5 Makanan Terbaik Mengurangi Rambut Rontok

Pasalnya, ada beberapa jenis makanan yang berisiko memicu ambeien, yani sebagai berikut.

1. Keju

BACA JUGA:  Konsumsi 2 Makanan Ini, Siap-siap Kolesterol Langsung Tinggi

2. Keripik

3. Makanan cepat saji

BACA JUGA:  Sering Makan Buah Rambutan, Gula Darah dan 3 Penyakit Ini Ambrol

4. Es krim

5. Daging berlemak

6. Roti putih

7. Makanan beku dan makanan ringan

8. Makanan olahan, seperti hot dog.

Bila kamu mengalami sembelit kronis, usahakan untuk tidak makan terlalu banyak makanan rendah atau tanpa serat. (hellosehat)