GenPI.co - Meski masih disepelekan banyak orang, ternyata Belimbing Wuluh merupakan buah yang memiliki khasiat dahsyat untuk kesehatan.
Pasalnya, belimbing wuluh memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin A, C, dan B kompleks serta protein.
Belimbing wuluh yang memiliki rasa asam ini juga mengandung mineral seperti kalsium, fosfor dan zat besi.
Cara menyajikan buah belimbimg wuluh ini cukup mudah. Sediakan 9 buah belimbing wuluh, lalu cuci dan potong-potong kecil, setelah itu rebus dengan 500 ml air.
Tunggu sampai mendidih angkat dan tunggu hingga hangat, setelah itu ambil satu gelas air rebusan belimbing wuluh lalu campur dengan madu secukupnya.
Kemudian konsumsi air rebusan belimbing wuluh campur madu ini setiap hari selama 5 hari, kemudian konsumsi secara kondisional sesuai kebutuhan.
Berikut ini manfaat dahsyat air rebusan belimbing wuluh campur madu untuk kesehatan.
1. Obat Sakit Tenggorokan dan Batuk
Khasiat Air rebusan daun belimbing wuluh campur madu dapat mengobati sakit tenggorokan dan batuk.
Selain itu, demam dan pilek ternyata bisa diatasi dengan cara meminum air rebusan belimbing wuluh ini.
Pasalnya, belimbing wuluh mempunyai kandungan vitamin C guna membuat kuat sistem imun pada tubuh Anda.
2. Mengatasi Radikal Bebas
Vitamin A dan vitamin C di dalam belimbing wuluh memiliki peran sangat penting dalam mengatasi radikal bebas penyebab utama penuaan dini terjadi.
Sebab, kedua vitamin yang ada di dalamnya akan berperan sebagai antioksidan yang tugasnya menangkal radikal bebas.
Garis halus dan kerutan di wajah juga akan hilang sehingga membuat Anda akan nampak lebih awet muda.
3. Menghambat perkembangan bakteri
Daun belimbing wuluh memiliki banyak senyawa-senyawa yang baik bagi kesehatan tubuh.
Salah satu senyawa dari daun buah belimbing wuluh yang baik adalah flavonoid.
Senyawa yang terkandung dalam daun belimbing wuluh ini sangat efektif dan memiliki efek yang cukup baik untuk menghambat pertumbuhan beberapa bakteri pada tubuh.
4. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Mengonsumsi belimbing wuluh ternyata dapat mengatasi gangguan penyakit darah tinggi.
Tak hanya itu saja, belimbing wuluh bisa menghindari risiko penyakit kronis seperti strok.
5. Mengatasi Diabetes
Manfaat lain dari belimbing wuluh yakni menjadi obat diabetes yang sangat ampuh.
Buah ini mampu membuat kadar gula darah yang berlebihan dalam tubuh menjadi normal kembali.
Caranya dengan langsung memakan belimbing wuluh. Jika tak terlalu suka rasa asam. Maka bisa konsumsi air rebusan belimbing wuluh secara rutin, sebanyak dua kali sehari.
6. Mencerahkan warna bibir
Kandungan vitamin A dan C yang terdapat dalam buah belimbing wuluh berkhasiat membuat bibir terlihat lebih merona.
Oleskan belimbing wuluh yang telah dibersihkan pada bibir, bisa juga ditambahkan dengan madu. Lakukan 2 kali sehari untuk bibir nampak lebih segar dan merona.
7. Mengobati reumatik
Air rebusan daun belimbing wuluh ternyata mampu untuk menyembuhkan reumatik.
Reumatik merupakan kondisi di mana penderitanya mengalami sakit pada bagian otot-otot tubuh tertentu, sehingga sulit untuk digerakan.
Biasanya reumatik ini muncul karena faktor usia dan juga kurangnya asupan gizi.
Caranya ambil dan cuci bersih segenggam daun belimbing wuluh. Tumbuk daun tersebut hingga halus, tambahkan kapur sirih pada tumbukan daun tersebut.
Oleskan campuran kapur sirih dan daun belimbing wuluh pada bagian tubuh yang teras sakit.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News