Disukai Milenial, Minuman Cokelat Ternyata Punya Segudang Manfaat

GenPI.co - Rasanya yang enak, membuat olahan cokelat menjadi minuman disukai banyak masyarakat, tak terkecuali milenial.

Kelezatan cokelat terbukti mampu memperbaiki mood siapa pun yang menikmatinya.

Dokter Spesialis Gizi Elfina Rachmi mengungkapkan, kini kebiasaan minum cokelat sudah menjadi tren bagi masyarakat dalam waktu kapan pun.

BACA JUGA:  Makan Cokelat Bisa Redakan Batuk, Kata Dokter

"Olahan cokelat saat ini cukup beragam, mulai dari cokelat bar, aneka camilan, hingga diseduh menjadi minuman," jelasnya dalam acara 'Katagori Makanan dan Minuman Laris Manis Tokopedia' secara virtual, Kamis (12/5).

Dia menjelaskan, bahwa miuman cokelat dibuat dengan lelehan rasa manis yang lebih sedikit dan konsistensinya lebih kental.

BACA JUGA:  4 Manfaat Cokelat Hitam, Nggak Bikin Kamu Gemuk

"Peminat minunman cokelat sama banyaknya dengan kopi dan teh, sehingga banyak tersedia di aneka coffee shop," katanya.

Elfina menjelaskan, minuman dengan rasa manis ini tidak hanya mampu meningkatkan mood secara cepat, tapi juga mengendalikan nafsu makan.

BACA JUGA:  Makan Cokelat Bisa Bikin Asam Lambung Naik, Simak Penjelasannya!

"Minum cokelat sebelum atau sesudah makan dapat memberikan rasa kenyang berlebih. Maka, banyak orang berhenti makan lebih lama setelah mengonsumsi cokelat," tuturnya.

Selain itu, Elfina juga menjelaskan, bahwa konsumsi cokelat mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

"Percaya atau tidak, cokelat mampu menurunkan kadar kolesterol di dalam pembulu darah sehingga menurunkan terjadinya penyakit jantung," tutupnya. (*)