Sering Diabaikan, Minuman ini Berbahaya Bagi Penderita Asam Urat

GenPI.co - Asam urat merupakan salah satu penyakit yang tak boleh dianggap remeh. Biasanya penyakit yang menyerang persendian ini ditandai dengan rasa nyeri berkepanjangan hingga kesulitan bergerak dan berjalan.

Apoteker, Rahmi Khairunisa mengatakan kadar asam urat melebihi batas normal bisa menyebabkan berbagai macam gangguan kesehatan.

Menurutnya, kadar asam urat perempuan dan laki-laki tentunya berbeda.

BACA JUGA:  Baking Soda Bisa Mengobati Asam Urat? Begini Faktanya

“Kadar asam urat perempuan di bawah 6 mg/dL. Sedangkan, kasar asam urat normal untuk laki-laki, yakni 3,5 mg/dL,” ujar Rahmi kepada GenPI.co, Senin (13/6).

Ia menjelaskan, pemicu utama penyebab asam urat tentu dari gaya hidup tidak sehat.

BACA JUGA:  Rutin Makan 3 Buah Ini, Asam Urat Bisa Ambrol

Dari banyaknya makanan dan minuman pemicu asam urat, minuman manis menjadi salah satu yang bisa meningkatkan kadar penyakit ini.

"Minuman mengandung pemanis buatan memang tidak mengandung purin, tapi mengandung fruktosa yang tinggi sehingga asam urat meningkat" kelas Rahmi kepada GenPI.co, Senin (13/6).

Menurutnya, fruktosa bisa menghasilkan purin sehingga tidak disarankan dikonsumsi bagi penderita asam urat.

"Konsumsi minuman manis boleh saja, namun penting untuk di batasi atau melakukan konsultasi dahulu kepada dokter," saran Rahmi. (*)