GenPI.co - Cengkih merupakan bumbu masakan yang juga bisa dijadikan sebagai obat herbal.
Tumbuhan yang disebut Syzygium aromaticum tersebut mengandung vitamin C dan K, serat, dan mangan yang berkhasiat untuk mengobati beberapa jenis penyakit.
Cengkih juga diklaim dapat mencegah kanker serta mengobati penyakit diabetes.
Herbal tersebut bisa dikonsumsi secara rutin dalam bentuk minuman atau ditambahkan ke dalam makanan.
Dilansir dari Stylecraze, berikut 5 khasiat cengkih untuk kesehatan.
Cengkih mengandung eugenol yang memiliki sifat antikanker serta kaya akan antioksidan.
Seperti diketahui, kandungan antioksidan berkhasiat untuk melawan peradangan dan melindungi kita dari kanker.
Selain itu, ekstrak cengkih juga dipercaya dapat mematikan sel kanker payudara.
Mengonsumsi ekstrak cengkih diklaim dapat menurunkan kadar glukosa dalam tubuh.
Cengkih juga mengandung senyawa lain yang disebut nigericin, yang dapat meningkatkan sekresi insulin dan kesehatan sel-sel yang memproduksi insulin.
Selain membantu pengobatan diabetes, cengkih juga bisa digunakan sebagai bagian dari diet seimbang.
Kandungan eugenol, senyawa antioksidan dan antiinflamasi dalam cengkih bisa membantu meningkatkan kesehatan hati.
Menurut sebuah penelitian, asam askorbat dan senyawa beta-sitosterol dalam cengkih yang bisa menghambat proliferasi sel hati.
Kandungan tersebut juga berkhasiat menurunkan stres oksidatif dan bertindak melawan sirosis hati.
Kandungan eugenol dalam cengkih bekerja sebagai agen antiinflamasi yang kuat.
Maka dari itu, cengkih bisa digunakan untuk mengobati peradangan, seperti radang mulut dan tenggorokan.
Selain itu, kandungan eugenol dalam cengkih juga bisa mengobati peradangan pada sendi.
Ekstrak hidroalkohol dari cengkih kering kaya akan polifenol yang bisa meningkatkan kepadatan tulang.
Mengonsumsi ekstrak cengkih secara rutin juga bisa membantu meningkatkan kepadatan mineral tulang dan metabolisme. (fny/jpnn)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News