GenPI.co - Lemon mengandung bioflavonoids yang termasuk antioksidan. Lemon juga dapat digunakan untuk mengobati batuk dan flu, hingga masalah batu ginjal.
Sementara itu, madu memiliki manfaat yang sama banyaknya dengan lemon.
Meski kedua bahan ini diketahui memiliki banyak manfaat, namun tetap dianjurkan untuk mengonsumsi campuran kedua bahan ini secukupnya dan tidak berlebihan.
Genpiple bisa mengonsumsi ramuan ini di pagi hari selama tidak memiliki masalah lambung atau usus. Sebab, lemon merupakan salah satu buah yang dapat mengiritasi lambung.
Cara mengonsumsi ramuan lemon dan madu:
Ambil gelas berisi air hangat, lalu tambahkan satu sendok teh madu dan setengah irisan lemon.
Jangan mengonsumsi kedua bahan ini bersama kopi dan teh demi menjaga kondisi lambung.
Berikut 5 manfaat air lemon campur madu untuk kesehatan seperti dilansir GenPI.co, Senin (10/10/2022):
Tak sedikit orang yang terbiasa mengonsumsi berbagai obat-obatan dan alkohol, efeknya hati akan bekerja lebih cepat. Kondisi tersebut dapat merusak fungsinya di kemudian hari.
Oleh sebab itu, hati perlu dibersihkan untuk mencegah timbulnya penyakit. Minum campuran lemon dan madu mampu membantu membersihkan racun.
Madu memiliki fungsi antibakteri dan bisa membunuh kuman penyebab infeksi.
Oleh sebab itu, salah satu manfaat campuran lemon dan madu mampu membersihkan dan mengobati infeksi saluran kencing.
Mengonsumsi campuran lemon dan madu pada pagi hari dipercaya dapat menghancurkan lemak.
Namun, meski begitu jangan hanya mengonsumsi kedua bahan tersebut. Agar lebih terasa khasiatnya, Genpiple tetap harus menerapkan pola makan sehat untuk bisa mendapatkan tubuh yang kuat dan berat ideal.
Mengonsumsi campuran lemon dan madu ternyata manfaatnya bisa membuat tubuh lebih segar karena dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Campuran lemon dan madu ternyata memiliki manfaat yang ampuh sebagai alat detox karena madu memiliki fungsi antibakteri. (HelloSehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News