Maria Vania Bongkar Rahasia Perut Rata, Pria Dijamin Bahagia

GenPI.co - Selebritas seksi Maria Vania buka suara mengenai rahasia perut rata yang dijamin bikin pria bahagia.

Vania mendapatkan perut rata hasil dari tidak makan nasi selama 7 tahun.

"Tag temen kamu yg buncit. Ga kerasa udah 7 tahun Vania ga makan nasi putih, yang pengen tau lengkapnya diet Vania kaya apa bisa nonton Youtube: mariavaniamv," tulis Maria Vania di akun Instagram pribadinya @mariavaniaa_

BACA JUGA:  Selalu Menuruti Kemauan Pacar, Maria Vania Kasih Full Service

Ia mengatakan sudah tidak makan nasi sejak tahun 2014.

Nasi merupakan makanan karbohidrat yang akan menjadi lemak jika tidak diolah menjadi energi.

BACA JUGA:  Maria Vania Curhat: Terlalu Besar Nggak Enak

"Kalau sudah jadi lemak itu akan menumpuk di mana? Ya di pipi kamu, tangan, perut, kaki, paha, dan akhirnya berat badan kamu akan bertambah," tuturnya.

Dalam video yang tayang di channel YouTube pribadinya, dengan tidak mengonsumsi nasi, ia bisa menurunkan berat badan 1-2 kg dalam seminggu.

BACA JUGA:  Maria Vania Curhat Pengalaman sama Bule, Ya Ampun

Selain itu, nasi mengandung lebih banyak gula sehingga dapat menyebabkan penyakit diabetes.

Untuk sumber karbohidrat pengganti nasi dengan kadar gula lebih rendah kamu bisa konsumsi ubi, jagung, gandum dan pisang.

Vania mengingatkan pentingnya sarapan agar tidak berlebihan saat makan siang.

Di siang hari, ia hanya mengonsumsi protein dan sayuran saja.

Sedangkan di malam hari, cukup sayur dan buah-buahan maksimal jam 7 malam. (*)