Saya Suka Sekali Makan Gorengan, Apakah Bisa Timbul Penyakit di Kemudian Hari?

GenPI.co - Saya sangat suka makan gorengan, bahkan sarapan juga dengan gorengan.

Apa pun jenis gorengannya saya suka, mulai dari tempe goreng sampai pisang goreng.

Kakak saya mengingatkan saya agar jangan lagi sering-sering mengonsumsi gorengan karena enggak bagus buat kesehatan.

BACA JUGA:  Sering Mendadak Cemas Tak Karuan? 3 Makanan Ini Cepat Meredakan

Apa dampaknya buat kesehatan, Dok?

(Santi Susilawati, 22 tahun, Bogor)

BACA JUGA:  Jangan Lupa Berkumur Setelah Makan dan Minum yang Manis

Jawaban dari Dokter Umum Rumah Sakit dr. Bratanata Unang Jambi - Azhardin Maralaut

Mengonsumsi gorengan berlebihan akan berisiko terserang beberapa macam penyakit, seperti darah tinggi, kolesterol meningkat, obesitas, dan penyakit jantung.

BACA JUGA:  Masterchef Bongkar 3 Resep Siapkan Makanan Sehat, Penting Moms!

Gorengan yang tak baik, yaitu digoreng dengan minyak yang telah berulang kali digunakan.

Kamu juga seharusnya menghindari mengonsumsi gorengan dengan cabai rawit atau sambal terlalu banyak.

Rasa pedas yang berlebihan itu bisa mengikiskan lapisan-lapisan lambung.

Risikonya kemungkinan akan membuat luka di lambung dan menyiksa diri sendiri.

Orang yang punya riwayat penyakit lambung sebaiknya menghindari hal tersebut. (*)