Dok, Benarkah Minum Kopi Bikin Maag dan Asam Lambung Kumat?

GenPI.co - Selamat pagi, Dok. Izin bertanya. Saya memiliki penyakit asam lambung dan maag, tetapi sangat senang minum kopi.

Apakah minum kopi bisa menyebabkan asam lambung dan maag kumat, Dok?

Ataukah anggapan tersebut hanya mitos saja? Terima kasih banyak, Dok.

(Dimas, 25, Jakarta)

Jawaban dari Dokter Muhamad Rifai

BACA JUGA:  Stroke Serang Anak Muda, Bagaimana Cara Mencegahnya, Dok?

Kopi memang bisa merangsang asam dan meningkatkan risiko peradangan di lambung meskipun kadar kafeinnya rendah.

Oleh karena itu, orang yang memiliki penyakit asam lambung dan maag tidak dianjurkan minum kopi, terutama saat perut kosong.

BACA JUGA:  Bagaimana Cara Membuat Kopi yang Enak dengan V60?

Sebab, minum kopi bisa menyebabkan perut mulas dan memicu produksi asam.

Selain itu, pencernaan pun bisa mengalami gangguan setelah minum kopi.

BACA JUGA:  Dok, Bagaimana Cara Mengobati Batuk Berdahak? Rasanya Menyiksa

Kamu sebaiknya mengurangi intensitas minum kopi. Jika menyukai kopi, kamu dianjurkan mengubah gaya hidup.

Saya menganjurkan kamu minum kopi tidak lebih dari satu cangkir dalam satu hari.

Kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter agar maag dan asam lambung tidak makin parah. (*)