GenPI.co - Menikah adalah komitmen seumur hidup. Namun, memiliki suami yang narsis dapat merusak kesehatan mentalmu.
Apakah kamu tidak yakin bagaimana menghadapi suami narsis? Narsisis tidak peduli dan kurang kasih sayang. Mereka sering membutuhkan kepastian dan perhatian.
Biasanya, orang tidak menganggap tindakan mereka berbahaya. Namun pada level tertentu mencari terapi untuk inferioritas psikologis yang mendasarinya
Lanjutkan membaca untuk menemukan 12 cara terbaik menangani suami yang narsis tanpa merusak pernikahanmu.
Orang narsisis cenderung egois dan sulit menerima kritik. Mereka selalu berusaha untuk mengontrol pembicaraan.
Jadi, saat berbicara, ingatlah untuk tetap tenang. Bahkan argumen yang paling eksplisit pun sering kali diabaikan olehmu. N
Namun, berusahalah untuk meyakinkan dia tentang bagaimana tindakannya dapat merugikanmu.
Jangan menuduh suami dan cobalah untuk tidak membentaknya. Percakapan terbuka adalah cara yang baik untuk mengungkapkan perasaanmu.
Beri tahu dia apa yang terbaik untuk hubunganmu jika dia bersedia mengubah perilakunya.
Cari tahu penyebab perbuatannya. Kamu mungkin dapat menghadapi suami narsistik dengan lebih baik dengan belajar tentang rasa tidak aman yang dia coba sembunyikan dengan panik.
Konsultasikan dengan teman atau keluarganya untuk mendapatkan nasihat mereka tentang cara menangani masalahnya.
Mereka mungkin menyadari sudah berapa lama dia memiliki pemikiran ini. Kamu juga akan dapat belajar tentang masa lalunya.
Masalah rasa tidak aman umum terjadi pada orang dengan gangguan kepribadian narsistik (NPD), dan masalah ini sering menyebabkan mereka bertindak.
Jika Anda telah melihat pola ini baru-baru ini, cobalah untuk menentukan apa yang mungkin memicu tindakannya.
Seorang suami yang narsis bisa jadi sangat menawan dan memikat. Dia unggul dalam menyusun cita-cita luhur dan gambar yang menyanjung diri sendiri.
Orang-orang ini berbohong, menipu, dan melakukan apa pun yang mereka inginkan karena mereka kecanduan merasa sangat istimewa tentang diri mereka sendiri.
Pasangan mungkin menolak otoritasmu jika kamu mengkonfrontasinya tentang tindakannya.
Tetapi menyadari tingkah lakunya yang tulus akan memungkinkanmu menemukan jawaban terbaik.
Gangguan penggunaan zat, kondisi kesehatan mental lainnya, dan masalah kepribadian biasanya muncul pada orang dengan NPD.
Kebutuhan akan bantuan dapat dipicu oleh adanya penyakit lain. Penting juga untuk diingat bahwa karakteristik narsistik belum tentu merupakan tanda masalah kesehatan mental yang lebih serius.
Beberapa karakteristik, seperti arogansi atau kemegahan, dapat ditampilkan oleh sebagian orang tanpa menjadi akibat dari masalah kesehatan mental yang lebih serius.
Penilaian profesional kesehatan mental adalah satu-satunya cara untuk membedakan antara karakteristik acak dan masalah nyata.
Bahkan mereka yang menunjukkan sifat narsistik mungkin mendapat manfaat dari bantuan ahli kesehatan mental.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News