4 Cara Sehat saat Berpuasa agar Tubuh Tak Lemas

Saat berbuka puasa agar diawali dengan makanan takjil yang mengandung gula alami, seperti buah-buahan (foto: Istimewa)
Saat berbuka puasa agar diawali dengan makanan takjil yang mengandung gula alami, seperti buah-buahan (foto: Istimewa)

GenPI.co— Banyak cara dikemukakan untuk menjaga tubuh tetap prima saat menjalani puasa di bulan Ramadhan.

Kali ini Kementerian Kesehatan melalui Instagramnya membagikan 4 cara sehat saat berpuasa.

Bulan puasa malah lemes? Yuk kita pakai 4 cara puasa sehat,” tulis Instagram @kemenkes_ri, Senin (20/5).

Baca juga:

Lakukan ini untuk Kurangi Rasa Haus Saat Puasa

Redaktur : Linda Teti Cordina

RELATED NEWS