GenPI.co 
Ajari Perbedaan Siang dan Malam
Bunda perlu mengajari bayi untuk mengetahui perbedaan siang dan malam. Caranya antara lain dengan membuat suasana redup di malam hari, yang mudah dikenali bayi sebagai waktu untuk tidur.
Mandikan Bayi Sebelum Tidur
Biasakan bayi tidur sore hari. Sebelum menidurkan si kecil, mungkin bunda bisa memulai untuk memandikannya. Badan yang gerah pasti akan membuat si kecil merasa tidak nyaman. Inilah salah satu faktor bayi susah tidur. Bunda bisa memandikannya dengan menggunakan air hangat.
Stimulasi Pijat
Sebelum memandikan bayi, bunda bisa lakukan stimulasi pijat bayi. Lakukan gerakan ringan yang sifatnya adalah menstimulasi si bayi. Memijat bayi ini bisa membuat si kecil merasa nyaman dan bisa tidur nyenyak.
Meninabobokan Bayi
Banyak sekali cara menidurkan bayi seperti bersenandung, menepuk-nepuk paha si bayi agar lebih rileks.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
