Hari Diabetes Sedunia, Ayo Cegah Silent Killer Dengan 6 Langkah!

Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) diperingati setiap 14 November. Yuk, cegah penyakit silent killer ini dengan melakukan sejumlah langkah.


Redaktur:
Reporter:
Hari Diabetes Sedunia, Ayo Cegah Silent Killer Dengan 6 Langkah! - GenPI.co
Hari Diabetes Sedunia setiap 14 November (foto: healthservices.uonbi.ac.ke)

Berikut ini 6 cara mencegah kasus diabetes yang dilansir dari berbagai sumber :

Hindari Kegemukan

Kelebihan berat badan atau gemuk, adalah faktor risiko besar untuk diabetes. 

Sebaliknya, setiap kilogram penurunan berat badan, mengurangi risiko diabetes sebesar 16 persen.

BACA JUGA: Hari Diabetes Sedunia, Kencing Manis Apakah Bisa Disembuhkan?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda