Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Masalah Kolesterol Tinggi? Konsumsi Buah Pir Cs Saja

Buah pir bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh (foto: specialty produce)
Buah pir bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh (foto: specialty produce)

GenPI.co - Kadar kolesterol tinggi dapat menimbulkan berbagai penyakit, seperti jantung dan strok.

Biasanya, para penderita kolesterol tinggi akan mengatur pola makan, salah satunya dengan mengonsumsi buah-buahan.

Buah-buahan mengandung serat larut air atau pektin yang bisa mengikat kolesterol dalam usus halus, dan membuangnya keluar tubuh melalui urine dan feses.

Proses penurunan kolesterol dengan mengonsumsi buah-buahan tentunya berjalan lambat, dibandingkan minum obat. Namun mengonsumsi buah untuk menurunkan kolesterol dilakukan secara alami.

BACA JUGA: Selain Manis, Buah Naga Kaya Manfaat untuk Kecantikan


Redaktur : Linda Teti Cordina

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Ootd Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING