GenPI.co 
Dengan kita memikirkan atau membayangkan asik nya berjalan-jalan di tempat wisata destinasi impian. Hal seperti ini,akan menghilangkan rasa takutnya akan hilang perlahan-lahan dan mood akan kembali membaik.
4. Hindari duduk dekat jendela
Ketika takut dengan ketinggian sebaiknya memilih tempat duduk jangan dekat dengan jendela. Sebab hal seperti itu bisa membuat rasa takut saat melihat kebawah. Walaupun melihat pemandangan yang indah. Sebaiknya tukar tempat duduk dengan sebelah nya.
5. Perhatikan instruksi awak kabin
Pentingnya memperhatikan instruksi yang diberikan awak kabin sebelum pesawat takeoff. Padahal, semua yang di instruksikan sangat bermanfaat untuk keselamatan kita. Dengarkan setiap instruksi yang diberikan. Hal kecil yang bisa kita lakukan sebelum takeoff adalah mematikan ponsel. Karena sinyal ponsel bisa mengganggu komunikasi dan novisiasi pesawat. Tentu aja berpengaruh terhadap keselamatan diri sendiri.
6. Berdoa Supaya Tetap Tenang
Untuk menjaga keselamatan dan juga bisa menghilangkan rasa cemas, lebih baik berdoa menurut kepercayaan masing masing. Berdoa bisa bikin pikiran kamu lebih tenang dan jauh dati rasa cemas. Memikirkan hal tidak baik hanya akan membuat kamu makin stres
7. Ketahui Fakta Bahwa Pesawat Adalah Transportasi
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
