GenPI.co 
1. Kendalikan kolesterol
Dalam keju mozzarella ada kandungan vitamin B3. Gunanya mengubah lemak menjadi energi yang sesuai dalam tubuh manusia.
Vitamin tersebut juga berperan mengendalikan kolesterol dan mencegah diabetes dan arthritis atau radang sendi.
2. Bagus untuk fungsi otak
Keju mozzarella memiliki kandungan fosfor yang jumlahnya cukup. Tentunya bisa bermanfaat menyerap kalsium dari makanan.
Tidak hanya itu juga berfungsi untuk pencernaan optimal dan ginjal. Untuk mineralnya, bisa melawan kelelahan otot dan meningkatkan fungsi otak.
BACA JUGA: Tangkal Penyakit di Musim Hujan, Konsumsi Buah Ini Saja!
3. Bisa menurunkan berat badan
Ada kandungan seng dalam keju mozzarella. Bisa berguna mengatasi masalah kulit dan meningkatkan sel darah putih.
Khasiat lainnya adalah membantu fungsi kelenjar prostat, serta bisa menurunkan berat badan berlebih. Tentunya cukup bermanfaat.(*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
