Sering Pusing dan Lelah, Hati-hati Mungkin Kamu Kurang Zat Besi

5. Sering pusing 

Ketika seseorang merasa disekitarnya seperti berputar. Itu salah satu tanda kamu kekurangan zat besi. 

Selain itu tandanya adalah merasa lemah, tidak stabil, atau pusing. 

Ini terjadi karena pasokan oksigen ke otak yang buruk. 

6. Peradangan lidah 

Mulut memberikan indikasi yang jelas tentang kekurangan zat besi dalam tubuh kita. 

Glossitis adalah suatu kondisi di mana lidah menjadi bengkak, pucat dan meradang, karena kadar mioglobin yang lebih rendah dalam sel darah merah. (*)
 

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News