4 Manfaat Infused Water, Termasuk Bisa Tingkatkan Imun Tubuh Lho

4 Manfaat Infused Water, Termasuk Bisa Tingkatkan Imun Tubuh Lho - GenPI.co
Ilustrasi (foto: Boldsky)

Buah-buahan yang sering digunakan dalam infused water biasanya yang kaya akan kandungan antioksidan dan vitamin C. 

Itu lah mengapa banyak orang memilih buah jeruk, lemon, stroberi, kiwi, apel dan lain sebagainya untuk campuran infused water.

Berbagai buah dan sayur yang kaya antioksidan dan vitamin C memang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan kulit, termasuk untuk menghambat penuaan kulit. 

Kedua senyawa tersebut terbukti membantu tubuh untuk memproduksi lebih banyak kolagen, guna mengencangkan dan mengenyalkan kulit.

4.Untuk membuang racun dalam tubuh

Manfaat infused water satu ini tak kalah fenomenal. 

Ya, banyak orang percaya bahwa infused water bermanfaat untuk detoksifikasi, alias membuang racun yang menumpuk dalam tubuh dan membantu menurunkan berat badan.

Untuk membantu merangsang mekanisme tersebut supaya tetap berjalan lancar, Anda disarankan memperbanyak minum air putih juga makan lebih banyak sayur dan buah. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya