Pagi hari ternyata adalah waktu yang sebenarnya kurang tepat untuk mengonsumsi kopi, ini berhubungan dengan produksi hormon kortisol yang cenderung tinggi.
Minuman infused water dari lemon dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut 4 manfaat yang akan kamu dapatkan dengan rutin minum lemon water.