4 Minuman Menyegarkan Menambah Imun Tubuh di Tengah Wabah Corona

Minuman menyegarkan lemon dan jahe. Foto: pixabay
Minuman menyegarkan lemon dan jahe. Foto: pixabay

GenPI.co - Di tengah wabah virus corona, ada baiknya kita mengonsumsi minuman yang menambah imun tubuh. Apalagi minuman tersebut menyegarkan. 

Minuman menyegarkan penting untuk tetap terhidrasi selama musim panas, karena tubuh cenderung kehilangan air lebih cepat karena keringat berlebihan. 

BACA JUGA: Meski Terlihat Cuek, 3 Zodiak Ini Enak Jadi Teman Curhat

Minum air putih bisa membuatmu bosan, jadi inilah daftar minuman yang menyegarkan untuk menambah imun tubuh.

1. Melon dan lemon

ADVERTISEMENT

Kombinasi melon dan jus lemon dapat menjadi minuman energi alami yang efektif, karena bahan-bahan ini kaya akan nutrisi dan elektrolit yang dapat mengembalikan kembali energi tubuh. Buah melon kaya akan kalium dan vitamin, sehingga membantu dalam memberikan energi instan ke sel-sel dengan memberi oksigen ke tingkat optimal. 

2. Jus lemon dan jahe

Kombinasi lemon dan jahe ini sangat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan. Selain memberikan bantuan cepat dari musim panas, jus ini juga membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan pemulihan olahraga yang cepat dan bermanfaat untuk sistem kekebalan tubuh. Jus lemon dan jahe juga merupakan minuman detoksifikasi yang efektif.


Reporter : Annissa Nur Jannah

Redaktur : Cahaya

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Mitos Fakta Terbaru dan Terkini Hari ini


IDULFITRI